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YAOTSU MALL
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暑さに負けない、食からのアプローチ
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こんにちは。
雨が続いたかと思えば、晴れた日は一気に暑くなる――そんな気候の変化に、体調管理が難しい季節になってきました。みなさま、元気にお過ごしでしょうか？
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実は江戸時代、夏は冬よりも死亡率が高く、体力を落としやすい季節だったそうです。
そんな中、人々に重宝されていたのが「甘酒」。意外にも、夏の滋養飲料として親しまれていたそうです。「夏に甘酒？」と思われるかもしれませんが、当時は貴重な栄養源だったのですね。
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また、現代ではクエン酸を含む飲み物が、疲労回復や熱中症対策に役立つとされています。
お酢やレモン、柑橘類に含まれるクエン酸は、疲労物質である乳酸の分解を助け、エネルギー代謝を高めてくれます。さらに、ミネラルの吸収も促進するため、暑い時期の体調管理に心強い味方です。
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はちみつに含まれるブドウ糖や果糖も、即効性のあるエネルギー源として知られ、汗で失われたミネラルの補給にも役立ちます。
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規則正しい生活、適度な運動、そして栄養バランスのとれた食事を心がけて、今年の夏も元気に乗りきっていきましょう！
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今月のニュースレターでは、そんな暑い時期にぴったりの体験ワークショップをご紹介します。
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「80％山のまちを元気にする協議会」としてたくさんの皆様に御協力いただきながら進めさせていただいておりました農泊事業ですが、「ディスカバー農山漁村の宝」（第11回選定）における優良事例として選定され、さらに特別賞として、「農泊賞」もいただきました。
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「山里であそぶ」では、私たちの生活は、自然や生きものから多くの恵みを受けている実感を感じられる体験を皆さんと共有したいと考えています。
少しづつ、企画内容をお知らせしていきたいと思っておりますので、是非LINE公式アカウントへお友達登録をしておまちください！
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YAOTSU MALLのLINE公式アカウントを開設しました。ニュースレターよりLINEの方が使いやすい！という方や、LINEからの方がお問合せがしやすい。
という方などはこちらをご利用くださいませ。
充実した情報の発信をめざしていきますので、是非ご活用くださいませ。
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2025年度 YAOTSU MALL 山里であそぶ
八百津町のハチミツ永田養蜂
養蜂体験とハチミツ夏の楽しみ方体験
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25年前、「趣味」から始まった養蜂の道。
公務員を早期退職して始めた新しい挑戦は、やがて自然との深いつながりへ。
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農薬被害やミツバチ崩壊…そんな苦難も越えて、今も変わらず山の中でみつばちを育てています。
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自然のままの甘さ。ミツバチと人の、静かな大自然の物語をお届けしたくて。
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2025年度 YAOTSU MALL 山里であそぶ
八百津町のハチミツ永田養蜂
養蜂体験とハチミツ夏の楽しみ方体験
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八百津の『永田養蜂』で養蜂の環境を見学しながら、ミツバチが蜜を採る植物の観察をします！蜂蜜は「食べる美容液」と言われるほどの美容効果など、私たちに嬉しい効果が期待できる食品です。
八百津の健康な植物に囲まれた、良い環境の中で採れた蜂蜜は、さらに大きな効果を期待できます。
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八百津ＢＢＱサイクルロゲイニング
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残念ながら、5月17日は中止・延期となりましたが、延期日程確定！！！！
開催日は2025年7月6日（日）で、参加再募集させていただきます。
盛りだくさんの内容で、皆様のお申込みをお待ちしております！
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「やおつまるごとPR | YAOTSU MALL」の新着情報などをまとめてメールにてお知らせする ニュースレターの配信させていただいております。
これまでに、YAOTSU MALLからのメール・情報を受け取るとご連絡をいただいている方々に、毎月25日に配信させていただく予定でおります。
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